口臭って、自分で確認するの難しいですね。

家族に指摘されて、やっと歯医者に行き

治療を終えました。

なのに･･･家族からは、変わらず口臭の指摘！

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言ってくれるだけ有難いんですけれど。

他人だったら放置されるままなので･･･

指摘されるというのは悪い臭いなので、

原因や対策を調べてみました。

・便秘が続くと腸内に不要なものが溜まり臭いの原因になる可能性。

・ニンニクなどの食べ物やタバコ・飲酒など外から臭いの元を入れている

・血糖値が高い場合

血糖値が高いと常に喉が乾きを感じ口の中も乾燥した状態で、
様々な菌が繁殖しやすく臭いの原因にも

・歯ではなく舌が汚れている場合も

・常にストレスを感じていると交換神経が活発になり、唾液の分泌が減って口の中がネバネバ状態

・寝不足で体調が悪いとき

便秘薬を飲み、都度うがいをし、酒タバコを控え、

などそれぞれ対処するのは正直辛すぎる！

ある日、漢方薬の薬剤師に相談したら、

パンダの排泄物は臭わないどころか良いニオイなんですよ！

そんなことを教えてもらった。

パンダが食べているものといえば･･･？

笹ですね！

熊笹といわれるものですが、

これを人間も食べることでパンダのようになれる！？

いえいえ！　笹を食べるなんて無理です。

そういえば、腐らないように笹の葉にくるんで食べ物を保存したり、持ち運んだりしてましたね。

人も手軽に熊笹を吸収できるエキスがありました。

スティックタイプの顆粒を寝る前に飲むことで、

あんなにうるさく言われていた口臭を

指摘されなくなりました。

もちろんタバコや酒をやめたわけではありません。

真面目に？飲んでます(笑)

食物繊維が豊富に入っているので毎日快調です。

気になる副作用は？

ピロリ菌の除去にも効果があるんだって！

一般的には、抗菌や腐敗を防ぐ成分が含まれるため、

腸内環境を整えたり、血管も綺麗に掃除してくれる！？

不快な口臭も体内の不具合を知らせてくれているサインかも？

これまでより、健康に対する意識も深くなり口臭改善したので、

家族の笑顔も増えました！

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